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Das innere Team in der Selbstanwendung

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Folge 054: Besser entscheiden, mehr Klarheit und mehr Selbstempathie durch das innere Team

Wie kannst Du mit Hilfe von Teile-Arbeit bessere Entscheidungen treffen, Dir selbst mehr Empathie geben oder einfach mehr Klarheit in eine Situation bringen? Das innere Team oder die Teile-Arbeit aus der Hypnosystemik geben genau darauf eine Antwort. Es geht um ein Modell mit dem Du leichter eigene Prozesse reflektieren und bereits in kurzer Zeit viel mehr Klarheit und/oder Heilung erreichen kannst.

Einzeltraining
Du hättest gerne ein Einzeltraining mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

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Emotionsregulation und Emotionskontrolle lernen

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Folge 039: Lerne Deine Gefühle zu verändern, um das Leben zu leben, das Du wirklich leben möchtest

In dieser Folge lernst Du Deine Gefühle zu transformieren. Du kennst das bestimmt, Du bist unmotiviert etwas zu tun, was Du eigentlich Tun solltest. Stell Dir vor Du hättest einen Motivationsknopf. Genau den wirst Du in dieser Folge kennen lernen. Aber nicht nur ein Motivationsknopf, sondern auch ein Dankbarkeitsknopf, ein Liebesknopf oder ein Glücksknopf sind mögliche Anker die Du Dir installieren kannst.

Playlist – Werde Sprachmagier: https://www.youtube.com/watch?v=rqkA5lbqHaU&list=PLFn4FGt_pNq-_UbxmOFKlJMo80O93Gk3c

Meine neue Youtube-Playlist – Dein MORGENPRIMING: https://www.youtube.com/watch?v=Lqor4ba7RfU&list=PLFn4FGt_pNq-789o5-VPQ-VCuUwVrgvYH

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Die eigene Matrix hacken

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Folge 036: Wie Du Dein Leben durch Deine Vorannahmen transformieren kannst

Hacke Deine Matrix, verändere Deine Realität. Ganz nach Schopenhauer: “Die Grenzen Deiner Sprache bedeuten die Grenzen Deiner Welt.” werden wir uns mit Sprachmagie, Präsuppositionen sowie Superlativen beschäftigen und wie das alles auf Deine Realitätskonstruktion wirkt. Wie kannst Du durch Mikrointerventionen Dein Leben transformieren? Das erfährst Du heute. 🙂

Playlist – Werde Sprachmagier: https://www.youtube.com/watch?v=rqkA5lbqHaU&list=PLFn4FGt_pNq-_UbxmOFKlJMo80O93Gk3c

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Lebenszufriedenheit durch Perspektivenwechsel

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Folge 010: Es geht um den Moment wo alles egal wird, einfach weil nichts mehr wichtig ist und dann….

Manchmal verändert sich das ganze Leben innerhalb von einer Sekunde… zum Schrecklichen oder zum Positiven. Wie das funktioniert und vor allem wie Du das positiv für Dein Leben nutzen kannst, erfährst Du in dieser Folge.

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Mind-Hack: Negative Emotionsschleife austricksen

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Folge 003: Den Nebel im Gehirn unterbrechen

Wie kannst Du aus negativen Emotionsschleifen entkommen? Und warum können wir ausgerechnet in Stresssituationen nicht richtig denken? Das und mehr erfährst Du in dieser Folge.

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