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Der Ausschalter für Negativität

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Folge 145: Destruktive Gedanken beenden

“Stand guard at the door of your mind.” (Tony Robbins)
In dieser Folge geht es darum wie Du mit wenigen Interventionen langfristig weniger destruktive Gedanken denkst und dadurch ein erfüllteres Leben hast. Die hier beschriebenen Schritte erfordern im ersten Moment vielleicht ein klein wenig Überwindung, aber langfristig können sie Dir ein glücklicheres Leben bescheren.

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Negative Denkstrukturen verändern

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Folge 144: Die Arbeit mit inneren Bildern

Wie machst Du das eigentlich? Wie schaffst Du es, dass Du Dich richtig schlecht fühlst? Das ist eine ernst gemeinte Frage, der Prozess des negativen Denkens und Fühlens ist relativ komplex. In dieser Folge gehen wir ihr auf den Grund und werden diese Struktur verändern.

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Selbsthypnose (Online-Seminar)

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Lerne zwei mächtige Techniken zur Selbsthypnose kennen!

In diesem Online-Seminar lernst Du nicht nur zwei Selbsthypnose-Techniken praktisch kennen, sondern auch, wie Du Deine Selbstheilungskräfte verstärken kannst. “Aktivieren” wäre hier das falsche Wort. Deine Selbstheilungskräfte sind immer aktiv, nur manchmal stärker und manchmal weniger stark.

 

Die Rhetorik im NLP (Online-Seminar)

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Welche Vorteile hat ein NLPler auf der Bühne?

Gute NLPler haben eine exzellente Rhetorik. Dieses Online-Seminar versteht sich als ein Einführungskurs in die NLP-Rhetorik. In diesem Webinar erfährst Du primär, wie Du besser auf der Bühne (im Seminar, bei Meetings, etc.) wirkst. Du brauchst dafür keine NLP-Vorerfahrung, sämtliche Basics aus dem NLP werden im Online-Seminar erklärt.

Online-Seminare

Online-Seminar vom 17.08.2020

Online-Seminarbewertung (Auszug)

Webinarbewertung Webinarbewertung

Ausdauer entwickeln

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Folge 143: Wie Du Deine mentale Ausdauer trainierst

In dieser Folge spreche ich über mentale Stärke und Ausdauer. Wie kannst Du ein Durchhaltevermögen entwickeln, das Dich wirklich weiter bringt? Welche Faktoren begünstigen eine Ausdauer und was braucht man, um sie zu stärken? Das und mehr ist Inhalt dieser Folge.

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Mind-Set verändern

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Folge 142: Wie Du Deine Lebenseinstellung wirklich änderst

Das Mindset ist in aller Munde. Aber wie können wir unser Mindset wirklich nachhaltig verändern? Wie gelingt es uns, zu einer positiven Lebenseinstellung zu gelangen oder zu einem Reichtumsmindset? Darum geht’s in dieser Folge.

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Ins Umsetzen kommen – große Projekte erledigen

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Folge 141: Wie Du es müheloser schaffst große Projekte umzusetzen

Kennst Du das: Du hast ein großes, spannendes Projekt vor Dir, aber Dir fehlt die “Lust” oder die “Energie” dazu? In dieser Folge geht es um 5 konkrete Tipps, wie Du gerade für große Projekte mehr Lust generierst und auch, wie Du während des Projektes arbeiten musst, damit Du diese Lust beibehalten kannst.

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Negatives umwandeln – Sprachmagie

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Folge 140: Zwei sprachmagische Interventionen für den Alltag

Ich kann das nicht. Ich mach immer Fehler. Ich bin nicht gut genug. Kennst Du solche oder ähnliche Sätze? Nein? Aber Du hast sicherlich Freunde, die so einen Satz schon mal zu sich gesagt haben. Wenn Du Dir diese Folge anhörst, erfährst Du wie Du mit nur einem oder manchmal bis zu drei Wörtern diese und andere destruktive Sätze einfach entmachten kannst.

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Ernährungspsychologie – Bastienne Neumann im Interview

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Folge 139: Die Beziehung zu Deinem Essen

Der Anblick der Schokolade sieht sehr verführerisch aus. Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du widerstehen kannst? Die Antwort auf diese Frage hängt stark von Deiner Beziehung zum Essen (und natürlich auch speziell zum Zucker) ab. Wenn Zucker etwas “Verbotenes” für Dich ist, ist es oft umso schwieriger zu widerstehen. Was hinter der Ernährungspsychologie steckt, warum wir oft in viele “Ernährungsfallen” tappen, was die psychologischen Hintergründe sind und vieles mehr erklärt uns heute mein Interviewgast Bastienne Neumann.

Bastienne hat sich auf Ernährungspsychologie spezialisiert, ist mehrfache Buchautorin und bekannt aus dem Fernsehen und aus ihrem Podcast “Ernährungspsychologie leicht gemacht“. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen eine gesunde Beziehung zu ihrem Essverhalten aufzubauen.

Homepage von Bastienne Neumann: https://bastienne-neumann.de
Bastiennes Podcast – Ernährungspsychologie leicht gemacht: https://bastienne-neumann.de/podcast/
Der erwähnte Online-Kurs von Bastienne: https://bastienne-neumann.de/kurs/
Alle Bücher von Bastienne: https://amzn.to/2Cy31Vj (Empfehlungslink)

Neurolinguistisches Programmieren in 2 Tagen erleben: NLP-Erlebniswochenende Online
https://www.landsiedel.com/at/nlp-erlebnis-wochenende.html
Hard Facts: Du lernst NLP für Dich selbst sehr praxisnah anzuwenden. Du lernst unter anderen: Selbsthypnose, Ziele erreichen, Gefühlszustände positiv zu verändern und wie Du zum Realitätsmagier Deines Lebens wirst, uvm. Natürlich sind auch viele Coaching-Tools mit dabei, Du wirst selbst kleine Coachings in diesen zwei Tagen durchführen, sei gespannt.

NLP Online-Practitioner
Alle Informationen zu meiner Online NLP-Practitioner-Ausbildung findest Du hier:
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Einführung in das Neurolinguistische Programmieren (NLP) (Online-Seminar)

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Crashkurs NLP

Sie sind interessiert am Neurolinguistischen Programmieren oder wollen endlich wissen was genau NLP ist und was es nicht ist? Oder Sie stehen dem NLP sehr kritisch gegenüber und möchten sich genau deshalb darüber informieren? Dann können Sie dieses Online-Einführungsseminar nutzen, um einen Crashkurs im Neurolinguistischen Programmieren zu erhalten. Unter anderem lernen Sie die Wirkmechanismen des NLP, sowie ein paar praktische Übungen kennen, die Sie sofort in den Alltag integrieren können. Nach dem Online-Seminar: kennen Sie gängige NLP-Begriffe, können sich aktiv selbst positiv beeinflussen, wissen Sie, wie Sie besser und direkter mit Ihrem eigenen Gehirn kommunizieren können.

Online-Seminar

Online-Seminar vom 17.06.2020

Online-Seminar-Bewertung (Auszug)

Webinarbewertung

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