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Wie funktioniert Veränderung wirklich?

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Folge 182: Nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung

Viele Fragen, die bei mir so in den letzten Jahren eingegangen sind, drehten sich um das Thema: Wie kann Veränderung und Persönlichkeitsentwicklung wirklich nachhaltig gelingen? Genau darum geht’s: 2 Geschichten, 2 Zitate und 3 Tipps erhältst Du konkret, um genau das Leben zu leben, das Du Dir erträumst, um genau die Fähigkeiten zu entwickeln, die Dir wichtig sind.

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Gehorsam abbauen & GEWINNSPIEL

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Folge 181: Falschen Respekt vor Autoritäten auflösen

Falscher Respekt vor Autoritäten kann fatale Auswirkungen haben. Das zeigt nicht nur ein Blick in die Geschichte, sondern auch ein Blick in den Alltag von Krankenhäusern. Wie Du das abbauen kannst und selbstbestimmter lebst, ist Inhalt dieser Folge. Außerdem kannst Du eine Ausbildung im Wert von € 1.650 gewinnen, reinhören lohnt sich also! 😉

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Die Sprache der Selbstbeeinflussung

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Folge 179: Produktivität, Intelligenz und Positivität durch Sprache steigern

Sprache umgibt uns täglich und beeinflusst uns täglich. In dieser Folge erfährst Du, wie Du bewusster und positiver sprechen kannst – und das ganz nebenbei. Du musst dafür gar nicht viel tun, sondern nur vieles nicht mehr tun. Außerdem lernst Du 21 magische Worte kennen, die die Produktivität von Mitarbeiter/innen, um 51% steigern, sowie eine Möglichkeit, wie (Deine) Kinder intelligenter und leistungsfähiger werden – nur durch einen neuen Gebrauch Deiner Sprache.

 

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Stop Social Media

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Folge 177: Veränderung leichter gestalten mit “Tiny Steps”

In dieser Folge spreche ich über einen persönlichen Veränderungsprozess und was Du selber bei eigenen “schwierige Veränderungssituationen” anders machen kannst. Kurzum geht es darum, wie ich angefangen habe darüber nachzudenken Facebook zu löschen und wie ich es schlussendlich auch mit guten Gefühl geschafft habe, obwohl ich dachte (=limitierender Glaubenssatz), das geht aus “Marketing Gründen” nicht.

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Beende Prokrastination mit inneren Bildern

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Folge 176: Metaphernarbeit um Hindernisse zu überwinden

In dieser Folge geht es um die mystische Macht von Metaphern im Bereich Prokrastination. Du hörst ein echtes Fallbeispiel zu diesem Thema und wie man im Coaching damit arbeiten kann und anschließend sprechen wir über Tipps und Tricks fürs Selbstcoaching. In diesem Sinne sei gespannt auf Veränderungsprozesse.

Themen dieser Folge: Erfolg, Psychologie, NLP, Hypnose & Trance, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstcoaching, Motivation & Selbstdisziplin, Sprachmagie

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Selbstveränderung: Metaphern im Coaching

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Folge 175: Nutze die Kraft innerer Bilder

Metaphern haben eine mystische Kraft, die unglaublich stark auf uns wirkt. Wie Du diese Kraft für Dich und Deine Selbstbeeinflussung nutzen kannst, erfährst Du in dieser Folge.

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Die EINE Sache, die Dein Leben verändert

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Folge 174: Fokus und Konzentration auf das Wesen-tliche

Erfolgreiche Umsetzung und Veränderung hat nicht nur mit den Dingen zu tun, die man dafür umsetzen sollte, sondern vor allem auch mit denen die man nicht tun sollte. Wie Du Deinen Fokus zu einem Laserstrahl fokussieren kannst, lernst Du in dieser Folge.

 

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Buchempfehlung dieser Folge:
The ONE Thing: https://amzn.to/3tlkMgo (Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉 )

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Glaubenssätze verändern

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Folge 173: Transformiere negative Überzeugungen

Negative Glaubenssätze können sehr hinderlich sein. In dieser Folge erfährst Du eine Möglichkeit sie aufzulösen, abzuschwächen und zu transformieren. Wir widmen uns speziell dem Glaubenssatz “Geld ist böse”. Man kann mit der Anleitung aber jede eigene negative Überzeugung verändern.

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Die Macht der Bedeutung & Affirmation

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Folge 148: Die Incantations nach Tony Robbins

Wirken Affirmationen? Und wenn ja, in welcher Form wirken Sie am besten? Worte haben Macht, meint man, doch oft ist es mehr die Bedeutung, die wir einzelnen Wörtern und Sätzen geben, die Macht hat. In dieser Folge erfährst Du spannende Einsichten über die positive Psychologie von Affirmationen!

Für das Gewinnspiel gibt es Folgendes zu gewinnen:
3x ein 2-tägiges Online-NLP-Erlebniswochenende
2x den NLP Change Day
2x mein Audioprogramm (Selbstcoaching) zum Sofortdownload.

Um am Gewinnspiel teilzunehmen musst Du:

  1. Dich hier: https://marianzefferer.at/gewinnspiel_3jahres-jubilaeum-podcast eintragen und
  2. diesen Facebook-Post: https://www.facebook.com/marianzefferer/posts/2709912155893637
    liken, öffentlich teilen und kommentieren, welches der Geschenke Du am liebsten gewinnen würdest (Mehrfach-Nennung ist auch möglich und erhöht auch die Gewinnchancen) 😉

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NLP-Change Day
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Gewinnspiel & Special: Psychologische Schulen

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Folge 147: 3-Jahres-Podcastjubiläum mit Special: Die 4 psychotherapeutischen “Schulen” (inkl. Gewinnspiel für Seminare)

Ich feiere mein 3-jähriges Podcast-Jubiläum! Zur Feier des Tages gibt es ein Gewinnspiel mit besonders lukrativen Preisen. In der Folge spreche ich wie gewohnt bei den Jahresjubiläen mehr über Theoretisches und Persönliches und weniger über “praktische Mitnehm-Tipps”. Konkret lernst Du die vier psychologischen bzw. psychotherapeutischen Hauptschulen kennen. Hinweis: Mittlerweile zählen viele “Körperorientierte Verfahren” als 5. Schule dazu. 😉

Für das Gewinnspiel gibt es Folgendes zu gewinnen:
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Um am Gewinnspiel teilzunehmen musst Du:

  1. Dich hier: https://marianzefferer.at/gewinnspiel_3jahres-jubilaeum-podcast eintragen und
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    liken, öffentlich teilen und kommentieren, welches der Geschenke Du am liebsten gewinnen würdest (Mehrfach-Nennung ist auch möglich und erhöht auch die Gewinnchancen) 😉

Ich freue mich, meine Community schon so lange mit bereits knapp 150 Folgen bespielen zu dürfen! Danke an alle Hörerinnen und Hörer!!! 🥳🥂🙏

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