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Einsamkeit, soziale Isolation & Selbstbestimmung

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Folge 133: Wie erhältst Du Dir Deine Selbstbestimmung unter widrigen Umständen

Einsamkeit ist ein großes Thema in unserer Gesellschaft. Derzeit erleben das unter Umständen mehr Menschen als gewöhnlich. Wie Du mit Einsamkeit und sozialer Isolation umgehen kannst und Dir Deine Selbstbestimmtheit erhältst, erfährst Du in dieser Podcastfolge.

NLP-Erlebniswochenende Online
https://www.landsiedel.com/at/nlp-erlebnis-wochenende.html
Hard Facts: Du lernst NLP für Dich selbst sehr praxisnah anzuwenden. Du lernst unter anderen: Selbsthypnose, Ziele erreichen, Gefühlszustände positiv zu verändern und wie Du zum Realitätsmagier Deines Lebens wirst, uvm. Natürlich sind auch viele Coaching-Tools mit dabei, Du wirst selbst kleine Coachings in diesen zwei Tagen durchführen, sei gespannt.

NLP Online-Practitioner
Alle Informationen zur Ausbildung findest Du hier: https://www.landsiedel.com/ch/nlp-ausbildung/online-practitioner-ausbildung.html

—Audio-Training: Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg—
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Webinare
Alle Webinare: https://marianzefferer.at/webinare

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Du hättest gerne ein Einzeltraining mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

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Werde Gestalter Deines Lebens: https://marianzefferer.at/werde-gestalter-deines-lebens

Den Podcast kannst Du auch hier anhören:
iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171
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Provokativer Ansatz und Paarberatung – Noni Höfner im Interview

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Folge 128: Wie Provokation und Humor Dein (Paar-)Leben bereichern kann

In diesem Interview spreche ich mit Noni Höfner. Sie hat den Provokativen Stil (bzw. die Provokative Therapie) in Deutschland groß gemacht. Wir sprechen unter anderem über erfolgreiche Paarbeziehungen, über den Provokativen Ansatz in Coaching, Beratung und Therapie und vieles mehr.

Noni Höfner: https://provokativ.com/

Buchempfehlung *
Noni Höfner:
– Einführung in den Provokativen Ansatz: https://amzn.to/372h9Al
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– Wenn du so weitermachst, bekommst du nie einen Mann: Oder die Schwierigkeit, in den wunderbaren 50er und 60er Jahren, als die Welt noch in Ordnung war, entjungfert zu werden: https://amzn.to/30zpwkv
– Glauben Sie ja nicht wer Sie sind: https://amzn.to/30Cq1uk
– Das wäre doch gelacht: https://amzn.to/2R3nkPi

Frank Farrelly und Jeffrey M.Brandsma:
Provokative Therapie: https://amzn.to/38CMQR4

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Webinare Das erwähnte Webinar: https://landsiedel.edudip.com/w/337112 Alle Webinare: https://marianzefferer.at/webinare

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*: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉

Memetik und Persönlichkeitsentwicklung (#123)

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Folge 123: Handelt es sich wirklich um Deine Meinung?

Die allermeisten Menschen sind davon überzeugt, dass ihre “Meinung” richtig ist, manchmal auch, dass Andersdenkende ganz klar falsch liegen. Offenheit und Toleranz ist in unserer Zeit nicht sehr fortgeschritten, dabei ist das ein sehr wichtiger Faktor der Persönlichkeitsentwicklung und auch des Friedens. Wie Du selbst offener werden kannst, mit einer einfachen Checkliste, erfährst Du heute. Am besten teilst Du die Folge gleich auch mit Freunden, um intellektuell etwas tiefer mit ihnen diskutieren zu können.

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Das authentische Selbst leben

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Folge 122: Wie kannst Du Dein authentisches Selbst nach außen bringen?

Authentizität ist ein mittlerweile abgedroschenes Wort. Aber was bedeutet es eigentlich, ganz echt zu sein? 100% Sichtbarkeit? Ist das sinnvoll und erwünscht? Und noch viel wichtiger: Wie kann ich denn mehr von meinem eigenen inneren echten Selbst leben? Gerade wenn unbewusste Muster mich davon abhalten. Das und mehr erfährst Du in diesem Podcast.

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Drei Geschichten der Veränderung und Zwei-Jahres-Jubiläum

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Folge 119: Jubiläum des Podcasts: Drei bzw. vier Inspirations-Geschichten für Dein Leben

Wow, 2 Jahre sind vergangen, seit ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe! Als Geschenk gibt es zum Jahresjubiläum das versprochene Emotionspaket kostenfrei als Download. Zusätzlich werde ich in dieser Folge ausschließlich Geschichten erzählen, die ich auch gerne in meinen Seminaren und Vorträgen weitergebe. Also hol Dir Popcorn und feiere mit mir das 2-jährige Jubiläum. 🙂

—– kostenfreies Emotions-Paket —–

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Rhetorik-Seminare https://www.landsiedel-seminare.de/rhetorik/rhetorik-seminar.html Berlin: https://www.landsiedel-seminare.de/rhetorik/rhetorik-seminar-berlin.html München: https://www.landsiedel-seminare.de/rhetorik/rhetorik-seminar-muenchen.html

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Angst – die Emotion der Entwicklung

Angst – die Emotion der Entwicklung published on Keine Kommentare zu Angst – die Emotion der Entwicklung

Folge 118: Mit Angst und Panik umgehen lernen

Angst ist unangenehm, Angst würde man am liebsten loswerden. Dabei kann sie der Entwicklungsantreiber schlechthin sein. Wie DU mit Angst besser umgehen kannst und inwiefern sie Dich bei Deiner Persönlichkeitsentwicklung unterstützt, lernst Du in dieser Folge.

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Das Gefühl anderen gefallen zu wollen/müssen

Das Gefühl anderen gefallen zu wollen/müssen published on 1 Kommentar zu Das Gefühl anderen gefallen zu wollen/müssen

Folge 117: Wie kann man mit dem Gefühl immer gemocht werden zu wollen umgehen?

Heute geht es um das “Gefühl”, bzw. eigentlich das Bedürfnis, anderen (immer) gefallen zu wollen und in den Augen der Anderen das Richtige tun oder sagen zu müssen. Dieses Bedürfnis prägt sich meist schon früh in unserer Kindheit ein. Wie Du bei diesem Thema ganz konkret vorgehen kannst, lernst Du in dieser Folge.

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Scham: Die Emotion der Minderwertigkeit

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Folge 115: Mit Schamgefühlen besser umgehen

Wie zeigt sich Scham? Und wie entsteht sie? Das und vor allem auch fünf Tipps wie Du Schamgefühle reduzieren kannst bzw. besser mit ihnen umgehen lernst, erfährst Du in dieser Folge.

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Bindungsfähigkeit und Abhängigkeit in Beziehungen

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Folge 105: Das psychosoziale Entwicklungsmodell nach Erik H. Erikson

Warum klammern wir? Warum fühlen wir uns in Beziehungen oft abhängig oder gar als Opfer? Das psychosoziale Entwicklungsmodell von Erik Erikson gibt Aufschluss über unsere Persönlichkeitsentwicklung und darüber was wir eigentlich in unserer Kindheit und Jugend bereits hätten lernen können, um jetzt eine ganzheitliche Persönlichkeit zu sein. In dieser Folge führe ich in das Modell ein und stelle Dir ein paar Fokusfragen für Deine persönlichen Entwicklungen, speziell bezogen auf das Gebiet der Beziehungen, zur Verfügung.

Mein neues Audio-Training zum Thema Selbstcoaching: https://marianzefferer.at/audio-cd

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Wie Du Deinen Traumpartner anziehst

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Folge 084: Entwickle Deinen Charakter und ziehe Deinen Traumpartner an

Heute geht es um eine der wichtigsten Entscheidungen in Deinem Leben… Mit welchem Menschen möchtest Du die meiste Zeit in Deinem Leben verbringen? Und wie findest Du diesen Menschen? Kurz: Wie ziehst Du Deinen Traumpartner in Dein Leben. Das erfährst Du in dieser Folge! 🙂

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