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Posts categoriezed as NLP (Neurolinguistisches Programmieren)

Rhetorik und Lampenfieber (Online-Seminar)

Rhetorik und Lampenfieber (Online-Seminar) published on

Nie wieder aufgeregt, durch das 4-Phasen Anti-Lampenfieber-Konzept

Die meisten Menschen kennen das: Aufregung vor einer Präsentation. Warum wir aufgeregt sind und wie wir jegliche Aufregung systematisch auflösen können, lernst Du in diesem Online-Seminar. Das 4-Phasen-Anti-Lampenfieber-Konzept ist ein von Marian Zefferer entwickelter Prozess, um Lampenfieber bei Präsentationen nachhaltig aufzulösen.

Online-Seminare

Online-Seminar vom 03.12.2018
Online-Seminar vom 05.03.2018

Online-Seminar-Bewertung (Auszug)

  Bewertung Antilampenfieber-Konzept Webinar

Selbsterkenntnis durch Metaprogramme

Selbsterkenntnis durch Metaprogramme published on

Folge 092: NLP Metaprogramm: Prozedural vs. Optional

Heute geht es um einen wichtigen Wahrnehmungsfilter, bzw. eine wichtige Einstellung von uns Menschen. Hast Du lieber eine klar geregelte Struktur oder freie Entscheidung in jedem Moment? Je nachdem wie Du und wie andere in Deinem Umfeld diese Frage beantworten, können viele Missverständnisse und/oder Probleme auftreten. Außerdem kannst Du anhand dieses Metaprogrammes eruieren, für welche BeRUFung Du mehr oder weniger geeignet bist.

Buchempfehlung *
Michael Rossié – Frei sprechen: https://amzn.to/2P04RAz

Einzeltraining
Du hättest gerne ein Einzeltraining mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

Mein kostenfreier 3-tägiger Audio-Kurs
Werde Gestalter Deines Lebens: https://marianzefferer.at/werde-gestalter-deines-lebens

Den Podcast kannst Du auch hier anhören:
iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171
Spotify: https://open.spotify.com/show/0lT9lwNZv2gFCVkJfkbSLa
Auf Android abonnieren: https://subscribeonandroid.com/itunes.apple.com/us/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171

*: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉

Mentale Stärke entwickeln: Sportpsychologie

Mentale Stärke entwickeln: Sportpsychologie published on

Folge 090: Wettkampfpsychologie und mentales Durchhaltevermögen

In dieser Folge schließen wir direkt an die Folge 89 an. Was kannst Du tun, wenn Wettkämpfer im Sport mit verbalen Attacken versuchen Dich mental zu schwächen? Und wie wirst Du überhaupt mental stark? Davon und von einigem mehr handelt diese Folge.

Die erwähnten Folgen
Folge 009: Stärke Deine Willenskraft: https://kunst-der-selbstbeeinflussung.podigee.io/9-starke-deine-willenskraft-009 Folge 007: Meditation: Upgrade Deines Morgenprimings durch Meditation & Persönlichkeitsentwickung (#007) Folge 039: Ankern bzw. “Emotionsregulation und Emotionskontrolle lernen (#039)”: https://kunst-der-selbstbeeinflussung.podigee.io/39-neue-episode

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Mentaltraining und die Macht der Imagination

Mentaltraining und die Macht der Imagination published on

Folge 089: Die Macht der Vorstellungskraft nutzen

Heute geht es um Studienergebnisse und praktische Tipps zum Thema Mentaltraining. Unter anderem handelt diese Folge von erfolgreichen Visualisierungstechniken. Wenn Du Deine Leistungsfähigkeit im (Leistungs-)Sport oder generell in Deinem Leben steigern möchtest, ist diese Folge genau für Dich!

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Glaubenssätze installieren: Die 4 Säulen von Glaubenssätzen

Glaubenssätze installieren: Die 4 Säulen von Glaubenssätzen published on

Folge 087: Die 4 Säulen von Glaubenssätzen

Wie entstehen Glaubenssätze? Und wie kannst Du Dich selbst so verändern, dass Du positiv von Dir, der Menschheit oder der Welt überzeugt bist? In dieser Folge lernst Du die 4 Säulen eines jeden positiven wie auch negativen Glaubenssatzes kennen. Mit diesem Wissen kannst Du jeden neuen positiven Glaubenssatz über Dich entwickeln oder auch alte verändern.

Download des PDFs – Neue Glaubenssätze entwickeln: https://marianzefferer.at/dein-pdf-um-jeden-glaubenssatz-zu-installieren

Verweis auf andere Podcast-Folgen die Du hören solltest, wenn Du Glaubenssätze verändern möchtest:
Säule Referenzerfahrungen: Persönlichkeitsentwicklung durch Erfahrungen (#026)
Säule Vorbilder: Nutze Vorbilder als Abkürzung zum Erfolg (#018)
Säule Umwelt: Der Faktor Umwelt in der Veränderungsarbeit (#011)
Säule Autosuggestion (unter anderem):
Fallbeispiel einer Heilung durch Visualisierung (#004)
Musterunterbrechung: Werkzeug zum selbstbestimmten Leben (#029)
Den inneren Kritiker entmachten (#037)
Den inneren Schweinehund überwinden (#079)

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Negativitäts-Fasten

Negativitäts-Fasten published on

Folge 081: Lerne glücklich und zufrieden zu leben durch mentales Fasten

Wir alle haben von Zeit zu Zeit schlechte Launen und negative Gefühle. Doch was können wir tun, damit diese nicht überhand nehmen? In dieser Folge lernst Du ein 5-Schritte-Modell kennen, wie Du diese Negativität Stück für Stück aus Deinem Leben verbannst.

NLP-Erlebnisseminar
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Voraussetzungen für Veränderung schaffen

Voraussetzungen für Veränderung schaffen published on

Folge 080: Wie Du destruktive Muster leichter auflösen kannst

Kennst Du das: Manchmal schaffst Du bestimmte Veränderungsprozesse mit links… und dann gibt es wieder Tage, wo gar nichts geht. Auch scheint es bei manchen Menschen leichter zu gehen als bei anderen. Woran liegt das? Wir beschäftigen uns heute mit 7 Voraussetzungen, die es Dir erleichtern Dein Ding wirklich durchzuziehen, wenn Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest.

Der Fragebogen
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecmLKmhCrwU6_GNyYJSM7X6oWYeMWgb6dp1nFEfAbdOCMiaA/viewform
Vielen Dank schon mal für Deine Unterstützung!

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Den inneren Schweinehund überwinden

Den inneren Schweinehund überwinden published on

Folge 079: Lerne 5 Techniken kennen um dauerhaft motiviert zu bleiben

Viele haben ihre Silvester-Vorsätze vielleicht schon gebrochen oder sind kurz davor. In dieser Folge lernst Du, wie Du dauerhaft motiviert bleiben kannst und wie Du das erreichst, was Du wirklich möchtest. Konkret geht es um 5 Strategien mit denen Du den sogenannten “inneren Schweinehund” überwinden kannst.

Der Fragebogen:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecmLKmhCrwU6_GNyYJSM7X6oWYeMWgb6dp1nFEfAbdOCMiaA/viewform
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Eine positive Lebenseinstellung entwickeln und erhalten

Eine positive Lebenseinstellung entwickeln und erhalten published on

Folge 078: Wie Du 2019 zum besten Jahr Deines Lebens machst!

Dein Lebensglück bzw. Deine Lebenszufriedenheit hängen direkt damit zusammen wie Du auf die Welt und auf Dich selbst blickst. Wie Du Deine innere Haltung verändern kannst – und zwar nicht durch plattes positives Denken – lernst Du in dieser Folge.

Der Fragebogen
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Selbstbewusstsein durch ein Fundament

Selbstbewusstsein durch ein Fundament published on

Folge 074: Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein durch Visualisierung

Wie wird man selbstbewusst? Und vor allem, wenn ich noch nicht selbstbewusst (genug) bin, wie kann ich es werden? In dieser Folge erfährst Du nicht nur die Hintergründe zum Thema Selbstbewusstsein, sondern vor allem zwei kraftvolle Übungen, um Dein Selbstbewusstsein zu stärken!

Geschenk
Die versprochenen MP3’s zur Steigerung Deines Selbstbewusstseins und Deines Selbstvertrauens: https://marianzefferer.at/hol-dir-deine-selbstbewusstseins-trance

NLP-Erlebnisseminar
derzeit (Ende November 2018) sind noch Plätze frei!
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