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Posts categoriezed as Hypnose & Trance

Körperliche Mikrointerventionen zur Selbstbeeinflussung

Körperliche Mikrointerventionen zur Selbstbeeinflussung published on

Folge 060: Körpermuster, Mimik und Gestik zur Selbstbeeinflussung nutzen

Der Körper wirkt auf den Geist und umgekehrt. Aber wie können wir sogenannte Mikrointerventionen – also Unterschiede die so klein sind, dass man sie kaum bemerkt – nutzen, um uns selbst und auch andere positiv zu beeinflussen?
Veranschaulicht wird dies anhand einer Studie in der Wähler und Wählerinnen nur durch körperliche Signale eines einzigen Moderators beeinflusst wurden, einen bestimmten Präsidentschaftskandidaten zu wählen.

Einzeltraining
Du hättest gerne ein Einzeltraining mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

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Den Podcast kannst Du auch hier anhören:
iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171
Spotify: https://open.spotify.com/show/0lT9lwNZv2gFCVkJfkbSLa
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Die Macht kreativer Bilder

Die Macht kreativer Bilder published on

Folge 064: Lerne mit Hilfe Deines Unbewussten neue Lösungshorizonte zu ergründen

In dieser Folge geht es um eine Technik, die ich immer dann anwende, wenn ich wirklich gar nicht mehr weiter weiß. Ja sogar dann wenn ich alleine die Lösung gar nicht finden kann. Ganz egal ob es um Familienprobleme, berufliche Probleme oder globale Probleme geht. Diese Methode kannst Du immer dann wirksam anwenden.

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Verändere Deine Sprache – verändere Deine Welt

Verändere Deine Sprache – verändere Deine Welt published on

Folge 041: Entwickle Deine Sprache um Dich selbst weiterzuentwickeln

Wir wählen unsere Sprache und unseren Sprachwortschatz nicht bewusst. Im Gegenteil, wir verwenden diese wunderbaren Instrumente vollkommen unbewusst. Lerne in dieser Folge, wie Du zu einem bewussten Umgang Deiner Sprache kommst und wie Du dadurch noch mehr zum Gestalter Deines Lebens wirst. Kurz: Werde Sprachmagier.

Auf iTunes eine Bewertung abgeben: https://itunes.apple.com/at/podcast/die-psychologie-der-selbstbeeinflussung/id1295029171?mt=2

Anleitung um bei iTunes eine Bewertung zu hinterlassen (für Nicht-Mac User): https://sidepreneur.de/sidepreneur-podcast/podcast-bewertung/ (Die Anleitung ist für einen anderen Podcast geschrieben worden, funktioniert aber für meinen Podcast genau gleich 🙂

Playlist – Werde Sprachmagier: https://www.youtube.com/watch?v=rqkA5lbqHaU&list=PLFn4FGt_pNq-_UbxmOFKlJMo80O93Gk3c

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Dankbarkeit und Dankbarkeitstagebuch als Schlüssel…

Dankbarkeit und Dankbarkeitstagebuch als Schlüssel… published on

Folge 040: … zu einem erfüllteren Leben

In dieser Folge erfährst Du, wie ein Dankbarkeitstagebuch auf Menschen mit der Diagnose ‘Depression’ wirkt. Außerdem erfährst Du, warum bei vielen Menschen nach einigen Monaten kaum noch ein Effekt auftritt, wenn sie ihre Dankbarkeitsroutine ausführen. Zu guter Letzt erfährst Du noch einen geheimen Trick, wie Du Deine Dankbarkeit boosten und auch zukünftig in jeder Situation abrufen kannst. 😉

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Anleitung um bei iTunes eine Bewertung zu hinterlassen (für Nicht-Mac User): https://sidepreneur.de/sidepreneur-podcast/podcast-bewertung/ (Die Anleitung ist für einen anderen Podcast geschrieben worden, funktioniert aber für meinen Podcast genau gleich 🙂

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Emotionsregulation und Emotionskontrolle lernen

Emotionsregulation und Emotionskontrolle lernen published on

Folge 039: Lerne Deine Gefühle zu verändern, um das Leben zu leben, das Du wirklich leben möchtest

In dieser Folge lernst Du Deine Gefühle zu transformieren. Du kennst das bestimmt, Du bist unmotiviert etwas zu tun, was Du eigentlich Tun solltest. Stell Dir vor Du hättest einen Motivationsknopf. Genau den wirst Du in dieser Folge kennen lernen. Aber nicht nur ein Motivationsknopf, sondern auch ein Dankbarkeitsknopf, ein Liebesknopf oder ein Glücksknopf sind mögliche Anker die Du Dir installieren kannst.

Playlist – Werde Sprachmagier: https://www.youtube.com/watch?v=rqkA5lbqHaU&list=PLFn4FGt_pNq-_UbxmOFKlJMo80O93Gk3c

Meine neue Youtube-Playlist – Dein MORGENPRIMING: https://www.youtube.com/watch?v=Lqor4ba7RfU&list=PLFn4FGt_pNq-789o5-VPQ-VCuUwVrgvYH

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Den inneren Kritiker entmachten

Den inneren Kritiker entmachten published on

Folge 037: Wie Du aus dem Teufelskreis einen Engelskreis machst

Heute lernst Du, wie Du Deinen inneren Kritiker entmachten kannst. Mit einer einfachen, aber effektiven Technik wirst Du in Zukunft jeden inneren Mind-Fuck abstellen können. Dies könnten 14 wichtige Minuten für Deine zukünftige Lebensqualität werden! 😉

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Emotionales Essen überwinden, Zuckersucht aufgeben

Emotionales Essen überwinden, Zuckersucht aufgeben published on

Folge 035: Alte Gewohnheiten mit inneren Bildern auflösen

In dieser Folge lernst Du den Candida-Pilz kennen, ein Pilz der Dich dazu bringt, mehr Zucker zu essen. Außerdem lernst Du eine machtvolle Methode, um jede negative Angewohnheit aufzulösen. Richtig angewandt kannst Du damit z.B. emotionales Essen überwinden oder weniger Zucker konsumieren!

Podcast – PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG DURCH LEBENSGESCHICHTEN: https://marianzefferer.at/persoenlichkeitsentwicklung-durch-lebensgeschichten

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Der Motivations-Hack: Wie Du einen richtigen DRIVE entfesseln kannst

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Folge 032: Selbstmotivation durch die Motivationstrance

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit DER Methode, um uns richtig gut zu motivieren. Die beschriebene Technik ist vor allem gut geeignet, wenn wir etwas wollen, aber es aus irgendeinem Grund nicht TUN.

Die versprochene Motivationstrance: https://marianzefferer.at/motivationstrance

Meine neue Youtube-Playlist – Werde Sprachmagier: http://bit.ly/2rDqpZk

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Fokus: Absicht und Ausrichtung bestimmen

Fokus: Absicht und Ausrichtung bestimmen published on

Folge 030: Energy flows where attention goes

Heute schauen wir uns einen der wichtigsten Faktoren an, wenn es um das Thema Selbstbeeinflussung geht: Deinen Fokus. Worauf Du Deinen Fokus richtest, das verstärkst Du! Gutes wie Schlechtes.

Mein Kurs “Dein Morgenpriming”: http://bit.ly/2Kb0Xle

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Musterunterbrechung: Werkzeug zum selbstbestimmten Leben

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Folge 029: Das tun was man wirklich tun will

In dieser Folge geht es um das Tool der Musterunterbrechung (aus der systemischen Therapie). Wie kann ich destruktive Muster auflösen? Welche Beispiele gelungener Musterunterbrechung gibt es? Wie gehe ich da konkret für mich vor? Diese und weitere Fragen werden in dieser Folge beantwortet. 🙂

Der Kurs “Dein Morgenpriming”, ist nur noch kurzfristig im günstigsten Paket erhältlich: http://bit.ly/2Kb0Xle

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