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Posts categoriezed as Glück & Positivität

Biohacker Maximilian Gotzler im Interview

Biohacker Maximilian Gotzler im Interview published on

Folge 102: Max Gotzler spricht über Biohacking, Umgang mit Scheitererlebnissen und Erfolg

Heute im Interview der Biohacker und Gründer von Flowgrade – einem Unternehmen welches Menschen hilft, mehr im Flow zu leben – Maximilian Gotzler. Wir sprechen über Biohacks, die einfach und schnell Deine Lebensqualität verbessern können, den Bulletproof Coffee und intensiv über das Thema “Umgang mit Scheitererlebnissen”.

— Maximilian Gotzler— Homepage: https://www.flowgrade.de Podcast: https://www.flowgrade.de/blog/category/podcast/ Bücher* von Max: Biohacking – Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben: https://amzn.to/31nIMkS Der tägliche Biohacker: Jeden Tag leistungsfähiger, gesünder, widerstandsfähiger, ausgeglichener und produktiver: https://amzn.to/2EZQKHF

—Audio-Training: Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg— Zur CD kommst Du hier: https://marianzefferer.at/audio-cd

Mein kostenfreier 3-tägiger Audio-Kurs
Werde Gestalter Deines Lebens: https://marianzefferer.at/werde-gestalter-deines-lebens

Den Podcast kannst Du auch hier anhören:
iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171
Spotify: https://open.spotify.com/show/0lT9lwNZv2gFCVkJfkbSLa
Auf Android abonnieren: https://subscribeonandroid.com/itunes.apple.com/us/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171

*: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉

Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen 1

Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen 1 published on

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Special: Vorwort zum Veränderungstraining 1v2

Folge 100: Heute ein Special: Zur 100. Jubiläumsfolge veröffentliche ich kostenfrei das erste Kapitel meines neuen Audio-Trainings!

Wow tatsächlich geht heute die 100. Folge online! Genau so hab ich mir das gedacht, als ich die erste Folge mit 001 und nicht mit 01 benummert habe. Der Podcast, darf so gesehen, bis zu 999 Folgen haben. =) Heute spreche ich nochmal kurz über die Anfänge des Podcasts und dann leite ich auch schon über zum Geschenk des Tages, nämlich dem ersten Kapitel meines neuen Audio-Trainings: “Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen”. Die CD erscheint sehr bald im Handel. 🙂

Die Audio-CD – Mit Selbstcoaching zum persönlichem Erfolg:

https://marianzefferer.at/audio-cd

 

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Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen 2v2

Folge 101: Heute das 1. Kapitel als Special zur 100. bzw. 101. Folge 😉

Wie versprochen, heute das ganze erste Kapitel meiner neuen Audio-CD: “Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen” als kostenfreier Download. Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse damit!

Die gesamte Audio-CD – Mit Selbstcoaching zum persönlichem Erfolg – findest Du hier: https://marianzefferer.at/audio-cd

Einzeltraining
Du hättest gerne ein Einzeltraining mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

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Das Mangelgefühl achtsam auflösen

Das Mangelgefühl achtsam auflösen published on

Folge 096: Destruktive Mangelmuster konstruktiv auflösen

Was machst Du eigentlich, wenn Du einen Mangel verspürst, obwohl Du intellektuell genau weißt, dass Du den gar nicht hast oder brauchst? Wie kannst Du solche tiefen emotionalen Zustände auflösen? Das und mehr erwartet Dich in dieser Podcastfolge.

Die erwähnte Folge: Negativitäts-Fasten (Die Psychologie der Selbstbeeinflussung, Folge 081)

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Veränderte Bewusstseinszustände: Konzentrations- und Achtsamkeits-hack

Veränderte Bewusstseinszustände: Konzentrations- und Achtsamkeits-hack published on

Folge 094: Durch den Alpha-Zustand mehr erreichen

Heute geht es um Deinen Bewusstseinszustand. Es gibt Bewusstseinszustände, die sind förderlich für Lösungen und es gibt Bewusstseinszustände, die sind förderlich für Probleme. In dieser Episode lernst Du eine Technik kennen (Dauer: 2 Minuten), durch die Du mehr von der sogenannten “Lösungstrance” in Deinem Leben hast.

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Glaubenssätze installieren: Die 4 Säulen von Glaubenssätzen

Glaubenssätze installieren: Die 4 Säulen von Glaubenssätzen published on

Folge 087: Die 4 Säulen von Glaubenssätzen

Wie entstehen Glaubenssätze? Und wie kannst Du Dich selbst so verändern, dass Du positiv von Dir, der Menschheit oder der Welt überzeugt bist? In dieser Folge lernst Du die 4 Säulen eines jeden positiven wie auch negativen Glaubenssatzes kennen. Mit diesem Wissen kannst Du jeden neuen positiven Glaubenssatz über Dich entwickeln oder auch alte verändern.

Download des PDFs – Neue Glaubenssätze entwickeln: https://marianzefferer.at/dein-pdf-um-jeden-glaubenssatz-zu-installieren

Verweis auf andere Podcast-Folgen die Du hören solltest, wenn Du Glaubenssätze verändern möchtest:
Säule Referenzerfahrungen: Persönlichkeitsentwicklung durch Erfahrungen (#026)
Säule Vorbilder: Nutze Vorbilder als Abkürzung zum Erfolg (#018)
Säule Umwelt: Der Faktor Umwelt in der Veränderungsarbeit (#011)
Säule Autosuggestion (unter anderem):
Fallbeispiel einer Heilung durch Visualisierung (#004)
Musterunterbrechung: Werkzeug zum selbstbestimmten Leben (#029)
Den inneren Kritiker entmachten (#037)
Den inneren Schweinehund überwinden (#079)

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Flow: Das Geheimnis eines erfüllten Lebens

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Folge 085: Mihaly Csikszentmihalyi forschte an der Chicago Universität zum Thema Glück: Das Ergebnis hörst Du in dieser Folge

Was macht Dich wirklich glücklich und erfüllt? Und zwar schon heute, ohne, dass Du Deine Ziele sofort erreichst? Wie kannst Du heute schon das Leben Deiner Träume leben und Dich einfach gut fühlen, während Du Deinen Zielen immer näher kommst? Das und viel mehr ist Thema der heutigen Folge.

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Negativitäts-Fasten

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Folge 081: Lerne glücklich und zufrieden zu leben durch mentales Fasten

Wir alle haben von Zeit zu Zeit schlechte Launen und negative Gefühle. Doch was können wir tun, damit diese nicht überhand nehmen? In dieser Folge lernst Du ein 5-Schritte-Modell kennen, wie Du diese Negativität Stück für Stück aus Deinem Leben verbannst.

NLP-Erlebnisseminar
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Eine positive Lebenseinstellung entwickeln und erhalten

Eine positive Lebenseinstellung entwickeln und erhalten published on

Folge 078: Wie Du 2019 zum besten Jahr Deines Lebens machst!

Dein Lebensglück bzw. Deine Lebenszufriedenheit hängen direkt damit zusammen wie Du auf die Welt und auf Dich selbst blickst. Wie Du Deine innere Haltung verändern kannst – und zwar nicht durch plattes positives Denken – lernst Du in dieser Folge.

Der Fragebogen
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecmLKmhCrwU6_GNyYJSM7X6oWYeMWgb6dp1nFEfAbdOCMiaA/viewform
Vielen Dank schon mal für Deine Unterstützung!

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Veetman Masshöfer: Tod und Spiritualität – Interview

Veetman Masshöfer: Tod und Spiritualität – Interview published on

Folge 071: Veetman ist Lebenslehrer, Coach und Trainer

Veetman ist Lebenslehrer und beschäftigt sich intensivst mit dem Thema Tod und Spiritualität. Themen die in unserer Gesellschaft eher verdrängt werden. Sein ursprüngliches Leben sah aber ganz anders aus. Veetman war ein Draufgänger, genoss drogenartige Zustände und Vieles mehr… Hör Dir seinen inspirierenden Entwicklungsweg an, es zahlt sich aus! 🙂

Veetman: https://www.leben-sterben.de/werwirsind.htm

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Zustände bewusst beeinflussen: Zum Macher der eigenen Gefühle werden

Zustände bewusst beeinflussen: Zum Macher der eigenen Gefühle werden published on

Folge 070: Ankern und Statemanagement mit NLP

Eine der wichtigsten Fähigkeiten für ein selbstbestimmtes Leben ist die Fähigkeit, die eigenen Zustände zu beeinflussen. Für viele ist das ein Ding der Unmöglichkeit, man fühlt sich halt so wie man sich fühlt. Wie man sich mit Hilfe von NLP bzw. mit dem Konzept des Ankerns ganz schnell in verschiedenste Emotionszustände versetzen kann, das lernst Du in dieser Folge!

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