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Posts categoriezed as Selbstcoaching

Entfessle Dein Potenzial – 10-Tages-Veränderungschallenge (3. Tag)

Entfessle Dein Potenzial – 10-Tages-Veränderungschallenge (3. Tag) published on

Folge 189: Kraft-Anker & Musik zur Selbstprogrammierung nutzen

Die 10-Tages-Veränderungschallenge ist dazu designed einen wesentlichen Unterschied in Deinem Leben und Deinem Mind-Set zu machen. In nur 10 Tagen werden wir Dein Gehirn nachhaltig neu verdrahten. Sei gespannt auf diese besondere Reise und registriere Dich für diese Challenge, um auch alle Zusatzmaterialien zu bekommen. In den 10 Tagen beschäftigen wir uns mit:

  1. Tag: Dein bestes Selbst leben
  2. Tag: Dauerhafter Erfolg
  3. Tag: Entfesselung des eigenen Potenzials
  4. Tag: Definiere Deinen Pfad zur Veränderung
  5. Tag: Transformierende Fragen
  6. Tag: Mächtige Veränderungstechniken
  7. Tag: Negative Glaubenssätze zerstören
  8. Tag: Die Macht der Perspektive
  9. Tag: Die Macht der Selbstheilung
  10. Tag: Dein eigener Tod als Ratgeber

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https://world-of-nlp.com/10-tages-veraenderungschallenge/

Die Online NLP-Practitioner-Ausbildung – einstieg jederzeit möglich – findest Du hier:
https://www.landsiedel.com/ch/nlp-ausbildung/online-practitioner-ausbildung.html

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Du hättest gerne ein Coaching mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

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Den Podcast kannst Du auch hier anhören:
iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171
Spotify: https://open.spotify.com/show/0lT9lwNZv2gFCVkJfkbSLa
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Dauerhafter Erfolg – 10-Tages-Veränderungschallenge (2. Tag)

Dauerhafter Erfolg – 10-Tages-Veränderungschallenge (2. Tag) published on

Folge 188: Selbsttransformation

Die 10-Tages-Veränderungschallenge ist dazu designed einen wesentlichen Unterschied in Deinem Leben und Deinem Mind-Set zu machen. In nur 10 Tagen werden wir Dein Gehirn nachhaltig neu verdrahten. Sei gespannt auf diese besondere Reise und registriere Dich für diese Challenge, um auch alle Zusatzmaterialien zu bekommen. In den 10 Tagen beschäftigen wir uns mit:

  1. Tag: Dein bestes Selbst leben
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  6. Tag: Mächtige Veränderungstechniken
  7. Tag: Negative Glaubenssätze zerstören
  8. Tag: Die Macht der Perspektive
  9. Tag: Die Macht der Selbstheilung
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Themen dieser 10-Tages-Veränderungschallenge: Biohacking, Glück, Erfolg, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gefühle & Emotionsmanagement, Hypnose, Selbstcoaching, NLP, Stress & Entspannung

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Dein bestes Selbst leben – 10-Tages-Veränderungschallenge (1. Tag)

Dein bestes Selbst leben – 10-Tages-Veränderungschallenge (1. Tag) published on

Folge 187:

Erster Tag der 10-Tages-Veränderungschallenge

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Der Atem der Selbstbeeinflussung & Challenge

Der Atem der Selbstbeeinflussung & Challenge published on

Folge 186: Wie Du nur durch Atemmuster mehr Energie und Vitalität generierst

Mit dem ersten Atemzug beginnt das Leben mit dem letzten endet es. Wir denken selten über diese geniale Konstruktion unserer Lunge nach und doch ist sie eines der „Selbstbeeinflussungs-Organe“ schlechthin.

 

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Widerstandsfähigkeit stärken

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Folge 185: Wie Du Deine 7 Resilienzfaktoren steigerst

Resilienz meint Widerstandsfähigkeit oder Biegsamkeit, damit ist gemeint wie erfolgreich gehst Du mit Krisen und sehr schweren Situationen um. In dieser Podcastfolge reden wir nicht nur über die 7 Resilienzfaktoren, sondern Du bekommst Tools an die Hand mit denen Du jede der einzelnen sieben Resilienzfaktoren stärken kannst.

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Mit Humor zu innerer Freiheit gelangen

Mit Humor zu innerer Freiheit gelangen published on

Folge 184: Lach Dir Deine Probleme weg

„Das ist nicht witzig!“, sagt der eine. „Deswegen muss ich ja darüber lachen.“, meint der andere. Humor ist eine Fähigkeit die Dich Deiner inneren Freiheit näher bringt. Eine Fähigkeit kann trainiert werden und wenn Du aus Deutschland, Österreich oder der Schweiz kommst, kann es gut sein, dass Du aus kulturellen Gründen zu wenig lachst. Zumindest zu wenig für inneres Wachstum. Wie sich das verändern kann, erfährst Du in dieser Podcast-Folge.

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Rückschläge in Verbündete verwandeln

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Folge 183: Wie kannst Du Ausdauer entwickeln und souverän mit Rückschlägen umgehen

Wie kannst Du einen Rückfall oder einen Rückschlag als Entwicklungschance sehen und nicht als Hinderungsgrund? Wie schaffst Du es, dass Scheitern Dir weniger ausmacht? Ja, dass Du Dich regelrecht auf so etwas freuen kannst? In dieser Folge geht es genau darum, nämlich um eine zentrale Eigenschaft der Ausdauer.

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Wie funktioniert Veränderung wirklich?

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Folge 182: Nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung

Viele Fragen, die bei mir so in den letzten Jahren eingegangen sind, drehten sich um das Thema: Wie kann Veränderung und Persönlichkeitsentwicklung wirklich nachhaltig gelingen? Genau darum geht’s: 2 Geschichten, 2 Zitate und 3 Tipps erhältst Du konkret, um genau das Leben zu leben, das Du Dir erträumst, um genau die Fähigkeiten zu entwickeln, die Dir wichtig sind.

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Gehorsam abbauen & GEWINNSPIEL

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Folge 181: Falschen Respekt vor Autoritäten auflösen

Falscher Respekt vor Autoritäten kann fatale Auswirkungen haben. Das zeigt nicht nur ein Blick in die Geschichte, sondern auch ein Blick in den Alltag von Krankenhäusern. Wie Du das abbauen kannst und selbstbestimmter lebst, ist Inhalt dieser Folge. Außerdem kannst Du eine Ausbildung im Wert von € 1.650 gewinnen, reinhören lohnt sich also! 😉

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Ressourcenorientierte Sprache

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Folge 180: Kompetenzfokus im Selbst- und Fremdbild

Wie wir die Dinge benennen oder auch etikettieren hat Einfluss auf uns und unsere Wahrnehmung. Wie Du Themen wie Unpünktlichkeit, Prokrastination, Depression, Schwächen und vieles mehr kompetenzorientiert umetikettieren kannst, das lernst Du in dieser Folge.

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