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Stärke Deine Willenskraft

Stärke Deine Willenskraft published on

Folge 009: Erfahre wie Du Deinen Willenskraftmuskel trainieren kannst

Deine Willenskraft bzw. Deine Selbstdisziplin bestimmen maßgeblich wo es bei Dir im Leben hingehen wird. Entscheide Dich, Deinen Willenskraftmuskel zu trainieren und dadurch ein erfüllteres Leben zu leben.

Einzeltraining
Du hättest gerne ein Einzeltraining mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

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Werde Gestalter Deines Lebens: https://marianzefferer.at/werde-gestalter-deines-lebens

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Potenzialentfaltung durch Rituale: Morgenpriming

Potenzialentfaltung durch Rituale: Morgenpriming published on

Folge 006: Dein Leben Schritt für Schritt verändern

Was haben alle erfolgreichen Menschen gemeinsam? Richtig, sie haben Rituale des Erfolges. Heute geht es um eine der wichtigsten Erkenntnisse aus dem Bereich der „Psychologie der Selbstbeeinflussung“, nämlich darum, wie Du Dich tagtäglich neu programmieren kannst, auf die Dinge die Dir wirklich wichtig sind!

Um gleich mit Deinem Morgenprogramm durchzustarten, klicke hier: http://marianzefferer.at/morgenprogramm

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Der Kurs – Dein Morgenpriming: http://bit.ly/2Kb0Xle

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Mind-Hack: Negative Emotionsschleife austricksen

Mind-Hack: Negative Emotionsschleife austricksen published on

Folge 003: Den Nebel im Gehirn unterbrechen

Wie kannst Du aus negativen Emotionsschleifen entkommen? Und warum können wir ausgerechnet in Stresssituationen nicht richtig denken? Das und mehr erfährst Du in dieser Folge.

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Aufschieberitis in Produktivität verwandeln

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Folge 002: Mind-Hack für Prokrastination

In dieser Folge lernst Du, wie Du Deine Aufschieberitis in Produktivität verwandeln kannst und was das mit dem Konstruktivismus zu tun hat. 😉

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Die Warum-Liste: Motivation durch Sinn

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Folge 001: Wie Du Dich selbst effektiv motivieren kannst

Kennst Du das, Du musst etwas tun wozu Du überhaupt keine Lust hast? In dieser Folge lernst Du, wie Du in Zukunft Dinge die Du ungern tust, gerne tun wirst!
Außerdem erfährst Du welche Eigenschaft Du benötigst, um zu absoluten Spitzenleistungen zu gelangen.

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