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Wie gelingen Beziehungen langfristig? Die 4 Todsünden in einer Beziehung 3v3

Wie gelingen Beziehungen langfristig? Die 4 Todsünden in einer Beziehung 3v3 published on

Folge 077: Die vier apokalyptischen Reiter von John Gottman zeigen Dir, wie Du langfristig eine glückliche (Liebes-)Beziehung haben kannst.

John Gottman entdeckte bei seinen psychologischen Forschungen vier Beziehungskiller. Vier destruktive Verhaltensweisen, die er die vier apokalyptischen Reiter nannte. Mit Hilfe dieser Kategorisierung konnte er in Analysen von Streitsituationen mit einer Genauigkeit von 90% vorhersagen, ob eine Ehe in 4-6 Jahren noch hält. Was die vier apokalyptischen Reiter sind, aber v.a. wie Du sie vermeiden kannst, erfährst Du in dieser Folge, speziell beschäftigen wir uns mit dem vierten Reiter: Mauern.

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Wie gelingen Beziehungen langfristig? Die 4 Todsünden in einer Beziehung 2v3

Wie gelingen Beziehungen langfristig? Die 4 Todsünden in einer Beziehung 2v3 published on

Folge 076: Die vier apokalyptischen Reiter von John Gottman zeigen Dir, wie Du langfristig eine glückliche (Liebes-)Beziehung haben kannst.

John Gottman entdeckte bei seinen psychologischen Forschungen vier Beziehungskiller. Vier destruktive Verhaltensweisen, die er die “4 apokalyptischen Reiter” nannte. Mit Hilfe dieser Kategorisierung konnte er in Analysen von Streitsituationen mit einer Genauigkeit von 90% vorhersagen, ob eine Ehe in 4-6 Jahren noch hält. Was die vier apokalyptischen Reiter sind, aber v.a. wie Du sie vermeiden kannst, erfährst Du in dieser Folge, speziell beschäftigen wir uns mit dem zweiten und dritten apokalyptischen Reiter.

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Wie gelingen Beziehungen langfristig? Die 4 Todsünden in einer Beziehung 1v3

Wie gelingen Beziehungen langfristig? Die 4 Todsünden in einer Beziehung 1v3 published on

Folge 075: Die vier Apokalyptischen Reiter von John Gottman zeigen Dir, wie Du langfristig eine glückliche (Liebes-)Beziehung haben kannst.

John Gottman entdeckte bei seinen psychologischen Forschungen vier Beziehungskiller. Vier destruktive Verhaltensweisen, die er “die vier apokalyptischen Reiter” nannte. Mit Hilfe dieser Kategorisierung konnte er in Analysen von Streitsituationen mit einer Genauigkeit von 90% vorhersagen, ob eine Ehe in 4-6 Jahren noch hält. Was die vier apokalyptischen Reiter sind, aber v.a. wie Du sie vermeiden kannst, erfährst Du in dieser Folge.

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Selbstbewusstsein durch ein Fundament

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Folge 074: Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein durch Visualisierung

Wie wird man selbstbewusst? Und vor allem, wenn ich noch nicht selbstbewusst (genug) bin, wie kann ich es werden? In dieser Folge erfährst Du nicht nur die Hintergründe zum Thema Selbstbewusstsein, sondern vor allem zwei kraftvolle Übungen, um Dein Selbstbewusstsein zu stärken!

Geschenk
Die versprochenen MP3’s zur Steigerung Deines Selbstbewusstseins und Deines Selbstvertrauens: https://marianzefferer.at/hol-dir-deine-selbstbewusstseins-trance

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Geld und Reichtumsbewusstsein

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Folge 073: Mind-Hacks für mehr Vermögen

Wie kannst Du Dein Reichtumsbewusstsein stärken und vermögend werden? Und wie kann Dir die Psychologie der Selbstbeeinflussung bei ganz konkreten Spartipps helfen? Das und viel mehr erfährst Du in dieser Folge.

Buchempfehlung *
Das erwähnte Buch: Denke nach und werde reich von Napoleon Hill: https://amzn.to/2QWG8gq

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*: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉

Die eigene Vision finden

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Folge 072: Wie findest Du Deine Berufung bzw. Deine Vision?

Wie kannst Du Deine Vision oder Deine Berufung finden? Manche haben die einfach – glaubt man. Wenn Du auf der Suche danach bist, was Dein Lebenssinn sein könnte, dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich! … Wer suchet der findet.

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Veetman Masshöfer: Tod und Spiritualität – Interview

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Folge 071: Veetman ist Lebenslehrer, Coach und Trainer

Veetman ist Lebenslehrer und beschäftigt sich intensivst mit dem Thema Tod und Spiritualität. Themen die in unserer Gesellschaft eher verdrängt werden. Sein ursprüngliches Leben sah aber ganz anders aus. Veetman war ein Draufgänger, genoss drogenartige Zustände und Vieles mehr… Hör Dir seinen inspirierenden Entwicklungsweg an, es zahlt sich aus! 🙂

Veetman: https://www.leben-sterben.de/werwirsind.htm

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Zustände bewusst beeinflussen: Zum Macher der eigenen Gefühle werden

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Folge 070: Ankern und Statemanagement mit NLP

Eine der wichtigsten Fähigkeiten für ein selbstbestimmtes Leben ist die Fähigkeit, die eigenen Zustände zu beeinflussen. Für viele ist das ein Ding der Unmöglichkeit, man fühlt sich halt so wie man sich fühlt. Wie man sich mit Hilfe von NLP bzw. mit dem Konzept des Ankerns ganz schnell in verschiedenste Emotionszustände versetzen kann, das lernst Du in dieser Folge!

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Michael Begelspacher: Heilung und Transformation

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Folge 069: NLP-Lehrtrainer, Coach und Autor hat mehr als nur ein heftiges Schicksalsereignis erlebt

Michael Begelspacher war ganz unten, eigentlich wollte er sich suizidieren, doch dann kam eine Wende. Heute ist Michael erfolgreicher Coach, NLP-Lehrtrainer und Buchautor. Michael erzählt ganz ehrlich von seinen tiefsten Momenten und vor allem wie er da wieder herausgekommen ist. Eine Inspiration für alle, die gerade ganz unten stehen!!

Michael Begelspacher: http://michael-begelspacher.com/

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Die 20 besten Bücher der Persönlichkeitsentwicklung 2v2

Die 20 besten Bücher der Persönlichkeitsentwicklung 2v2 published on

Folge 068: Buchempfehlung zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Veränderung und Rhetorik

In dieser Folge beschreibe ich Dir die zweiten 10 der 20 besten Bücher zum Thema Selbstbeeinflussung, Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsarbeit und Psychologie. Es finden sich Klassiker, aber auch seeehhhr unbekannte und gute Bücher. 😉

Bücher *

Robert B. Cialdini – Die Psychologie des Überzeugens: https://amzn.to/2OC3xGM

Friedemann Schulz von Thun – Miteinander Reden 1: https://amzn.to/2OB4fUL

Wolfgang J. Linker – Kommunikative Kompetenz: https://amzn.to/2OyUkiB

Alhoff & Alhoff – Rhetorik & Kommunikation: https://amzn.to/2yPGyxf

Peter Schellenbaum – Abschied von der Selbstzerstörung: https://amzn.to/2yO2ZTN

Fritz Riemann – Grundformen der Angst: https://amzn.to/2NPSTan

Frank Farrelly – Provokative Therapie: https://amzn.to/2yO5LIB

Roy Baumeister – Die Macht der Disziplin: https://amzn.to/2yqeod3

Charles Duhigg – Die Macht der Gewohnheit: https://amzn.to/2OEogKb

Vera F. Birkenbihl – Signale des Körpers: https://amzn.to/2NRA0no

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