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Die Psychologie des Schlafes 3v3

Die Psychologie des Schlafes 3v3 published on

Folge 052: Natürliche Drogen, Massagetechniken, Auswirkung von Licht auf Kurzsichtigkeit, uvm.

In der Psychologie des Schlafes (siehe Buch zur Folge) geht es um 21 Bereiche und Methoden, mit denen Du Deine Schlafqualität exorbitant verbessern kannst. In dieser Folge sind die Kapitel 10-21 im Schnelldurchlauf dran. 😉 Du erfährst alles Wichtige über Elektromagnetische Strahlungen, Earthing, Massagetechniken, natürliche Drogen, uvm. in Bezug auf Deine Schlafqualität und damit auch Deine Lebensqualität.

Das Buch* zur Folge: https://amzn.to/2Mkj8Jm
UPDATE: Mittlerweile gibt es eine Deutsche Übersetzung des Buches: https://amzn.to/2B790z5
Die Blue Blocker Brille: https://amzn.to/2B9f6PL

Die erwähnte PLAYLIST – MORGENROUTINEN Interviewreihe: https://www.youtube.com/watch?v=Lqor4ba7RfU&list=PLFn4FGt_pNq-789o5-VPQ-VCuUwVrgvYH

Einzeltraining
Du hättest gerne ein Einzeltraining mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – info@marianzefferer.at – und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann.

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Werde Gestalter Deines Lebens: https://marianzefferer.at/werde-gestalter-deines-lebens

Den Podcast kannst Du auch hier anhören:
iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-kunst-der-selbstbeeinflussung/id1295029171
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*: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉

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