Blog - Seite 6 von 23 - Marian Zefferer

Die Sprache der Selbstbeeinflussung

14. April 2021 Marian Zefferer

Folge 179: Produktivität, Intelligenz und Positivität durch Sprache steigern

Sprache umgibt uns täglich und beeinflusst uns täglich. In dieser Folge erfährst Du, wie Du bewusster und positiver sprechen kannst – und das ganz nebenbei. Du musst dafür gar nicht viel tun, sondern nur vieles nicht mehr tun. Außerdem lernst Du 21 magische Worte kennen, die die Produktivität von Mitarbeiter/innen, um 51% steigern, sowie eine Möglichkeit, wie (Deine) Kinder intelligenter und leistungsfähiger werden – nur durch einen neuen Gebrauch Deiner Sprache.

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Technische Selbstbeeinflussungs-Gadgets

31. März 2021 Marian Zefferer

Folge 178: Oura, Muse, Foci was können sie wirklich leisten?

Mit technischen Geräten die eigene Selbstbeeinflussung positiv verstärken. Was steckt hinter dem Tracking-Ring Oura? Was kann der Meditationstracker Muse2? Und hält Foci was es verspricht? Es geht um die spannende Welt der Biofeedbackgeräte und inwiefern sie Dein Leben positiv beeinflussen kann.

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Stop Social Media

17. März 2021 Marian Zefferer

Folge 177: Veränderung leichter gestalten mit “Tiny Steps”

In dieser Folge spreche ich über einen persönlichen Veränderungsprozess und was Du selber bei eigenen “schwierige Veränderungssituationen” anders machen kannst. Kurzum geht es darum, wie ich angefangen habe darüber nachzudenken Facebook zu löschen und wie ich es schlussendlich auch mit guten Gefühl geschafft habe, obwohl ich dachte (=limitierender Glaubenssatz), das geht aus “Marketing Gründen” nicht.

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Beende Prokrastination mit inneren Bildern

3. März 2021 Marian Zefferer

Folge 176: Metaphernarbeit um Hindernisse zu überwinden

In dieser Folge geht es um die mystische Macht von Metaphern im Bereich Prokrastination. Du hörst ein echtes Fallbeispiel zu diesem Thema und wie man im Coaching damit arbeiten kann und anschließend sprechen wir über Tipps und Tricks fürs Selbstcoaching. In diesem Sinne sei gespannt auf Veränderungsprozesse.

Themen dieser Folge: Erfolg, Psychologie, NLP, Hypnose & Trance, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstcoaching, Motivation & Selbstdisziplin, Sprachmagie

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Selbstveränderung: Metaphern im Coaching

17. Februar 2021 Marian Zefferer

Folge 175: Nutze die Kraft innerer Bilder

Metaphern haben eine mystische Kraft, die unglaublich stark auf uns wirkt. Wie Du diese Kraft für Dich und Deine Selbstbeeinflussung nutzen kannst, erfährst Du in dieser Folge.

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Die EINE Sache, die Dein Leben verändert

3. Februar 2021 Marian Zefferer

Folge 174: Fokus und Konzentration auf das Wesen-tliche

Erfolgreiche Umsetzung und Veränderung hat nicht nur mit den Dingen zu tun, die man dafür umsetzen sollte, sondern vor allem auch mit denen die man nicht tun sollte. Wie Du Deinen Fokus zu einem Laserstrahl fokussieren kannst, lernst Du in dieser Folge.

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Buchempfehlung dieser Folge:
The ONE Thing: https://amzn.to/3tlkMgo (Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉 )

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Glaubenssätze verändern

20. Januar 2021 Marian Zefferer

Folge 173: Transformiere negative Überzeugungen

Negative Glaubenssätze können sehr hinderlich sein. In dieser Folge erfährst Du eine Möglichkeit sie aufzulösen, abzuschwächen und zu transformieren. Wir widmen uns speziell dem Glaubenssatz “Geld ist böse”. Man kann mit der Anleitung aber jede eigene negative Überzeugung verändern.

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Der Odysseus-Pakt: Langfristig denken

6. Januar 2021 Marian Zefferer

Folge 172: Eine Methode wie Du jedes Vorhaben garantiert erreichst

Odysseus war ein schlauer Grieche. Er stand vor dem Problem unbedingt etwas zu wollen, was ihn aber höchstwahrscheinlich das Leben gekostet hätte. Er fand eine Möglichkeit trotzdem zu bekommen was er wollte, ohne zu sterben. Wie Du seine Schlauheit für ein persönliches Vorhaben von Dir nutzen kannst, um jedes Ziel, welches Du Dir setzt, zu erreichen, erfährst Du in dieser Folge.

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21 Tages MindSet- & Routinen Challenge – komplett

20. Dezember 2020 Marian Zefferer

MindSet- und Routinen Challenge Tag 1: Start
Der erste Tag der 21 Tages MindSet- und Routinen Challenge

Tag 1 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Welches Leben möchtest Du WIRKLICH tief im Innersten leben und inwiefern können Dich Routinen dabei unterstützen.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 2: Dein Warum
Schreibe Dein Warum für diese Challenge auf

Tag 2 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Was ist Dein Warum für diesen Kurs? Warum “musst(!)” Du diesen Kurs abschließen?

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 3: Sparring-Partner
Den Boden für Veränderung säen

Tag 3 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es um die ideale Vorbereitung und eine Sparring-Partnerschaft.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 4: Vertrag mit Dir
Die Kraft des Commitments auf Routinen

Tag 4 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es um einen Vertrag mit Dir selbst!

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 5: Deine Routine
Heute geht es um den idealen Aufbau Deiner Routine

Tag 5 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es darum, wie Du Deine Routine so gestalten kannst, dass Du sie mit Sicherheit durchhältst und sie zu Deiner zweiten Natur wird.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 6: Der Starttrigger
Der Starttrigger Deiner Routine

Tag 6 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es um das zweite von drei Geheimnissen einer guten Routine. Sei gespannt wie Du Deine Routine noch effizienter gestalten kannst.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 7: Die Belohnung
Das dritte Geheimnis guter Gewohnheiten

Tag 7 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es um das dritte von drei Geheimnissen einer guten Routine. Durch diese Methode kannst Du jede Gewohnheit schneller zu Deiner zweiten Natur machen.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 8: Dein Plan
Plane Deinen Erfolg, sonst planen andere Deinen Misserfolg

Tag 8 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Jeder erfolgreiche Mensch hatte einst einen Plan, wie er seinen Erfolg bewerkstelligen wollte. Heute geht es um das wichtige Thema Terminierung und Planung.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 9: Energy-Mindset
Nutze Deine Kraft!

Tag 9 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Wir brauchen Energie für Veränderung und für Routinen. Wir brauchen auch Energie, um mit negativen Situationen umzugehen. Heute lernst Du eine Technik aus dem sogenannten Statemanagement, wie Du Dich aktiv in einen guten Zustand begibst, um das zu erreichen, was Du wirklich erreichen willst.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 10: Die Kraft der Visualisierung
Visualisiere Deinen Erfolg!

Tag 10 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Nutze Deine Vorstellungskraft, um Deine Routine noch schneller zu Deiner Gewohnheit zu machen.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 11: Mindset Change
Wie Du Deine Einstellung veränderst

Tag 11 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute verändern wir Dein Mindset radikal. Radikal im Sinne von Radix (die Wurzel), also von Grund auf. Heute gibt es auch eine Trance zum (täglichen) Anhören, um Dein Mindset zu stärken.

Anmeldung zu NLP in a Week: https://www.landsiedel.com/ch/nlp-seminar/online-nlp-in-a-week.html (bei einer Anmeldung bis 24.12.2020 erhältst Du ein zweites NLP in a week für einen Freund, sowie die Challenge, kostenfrei dazu). Damit Du den Frühbucherpreis von €398,- auf jeden Fall bekommst benötigst Du bei NLP in a week den Original-Gutscheincode: weihnachten-2020

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 12: Worst Case Szenario
Wie Du neuen DRIVE entwickelst

Tag 12 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Hast Du ein Down oder geht’s nicht so richtig voran? Heute lernst Du eine Technik kennen, um richtigen DRIVE zu entwickeln. Viel Erfolg!

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 13: Best Case Szenario
Wie Du noch mehr Motivation erzeugst

Tag 13 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute sehen wir uns die positiven Konsequenzen Deines Handelns an. Achtung: Dadurch könnte nochmal massiv mehr Motivation entstehen!

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 14: Erfolge
Richte Deinen Fokus auf Erfolg

Tag 14 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es um Erfolg. Und zwar um Deinen Erfolg. Erfolg kommt von Folge, die Folge Deiner bisherigen Handlungen und genau die sind das Thema der heutigen Podcastepisode.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 15: Fokus
Fokus ist Macht

Tag 15 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es um Deinen Fokus. Worauf Du Deinen Fokus richtest, das verstärkst Du. Daher wähle weise.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 16: Das Geheimnis leichter Routinen
Steigere Deine Routine

Tag 16 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute geht es um die Steigerung Deiner Routine. Wenn Du auf meinen Rat gehört hast und gaaaaannnzz klein angefangen hast, dann kannst Du heute langsam anfangen zu steigern.

Materialdownload: https://marianzefferer.at/eintragen-21-tages-challenge-mindset-gewohnheiten

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 17: Die Macht der Ausdauer
Wie entwickelst Du eine starke Ausdauer?

Tag 17 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Ausdauer ist eines der zentralsten Eigenschaften für eine starke Persönlichkeit. Erfahre heute, wie Du Ausdauer in Deinem Leben entwickeln und etablieren kannst.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 18: Misserfolge
Umgang mit Scheitern und MIsserfolge

Tag 18 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Misserfolge begleiten uns alle täglich. Die Frage ist nicht “Sind wir gescheitert oder fehlerhaft?”, sondern viel eher “Wie nutzen wir unsere Misserfolge optimal, um uns weiterzuentwickeln?”.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 19: Schenk mir Negativität
Nutze die Destruktion, die Dich umgibt

Tag 19 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Kennst Du solche Menschen, bei denen, wenn sie den Raum betreten, Du den Raum am liebsten gleich wieder verlässt? Heute lernen wir solche Menschen wertzuschätzen und vielleicht auch zu lieben.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 20: Deine Identität
Wer bist Du und wenn ja wie viele?

Tag 20 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Wer bist Du bzw. wer glaubst Du zu sein? Eine wichtige Frage die, wenn sie richtig gestellt ist, Dich noch mehr für Dein Leben stärken kann.

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MindSet- und Routinen Challenge Tag 21: Die Party
21 Tage der Veränderung im Rückblick

Tag 21 der 21 Tages Mindset & Routinen Challenge. Heute ist ein Tag zum Feiern! Wir schauen zurück auf die Erfolge und schauen in die Zukunft, wie es jetzt weiter geht.

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Mind-Set & positive Routinen Challenge

18. November 2020 Marian Zefferer

Folge 150: Alle Infos zur 21-Tages Challenge

Die kostenfreie 21-Tages Challenge “Mindset & Aufbau positiver Gewohnheiten” findet von 30. November bis 20. Dezember 2020 statt. Wenn Du mitmachen möchtest, kannst Du Dich hier eintragen: https://marianzefferer.at/eintragen-21-tages-challenge-mindset-gewohnheiten

Alle Vorab-Infos die Du benötigst erhältst Du in dieser Folge!

Das Abendseminar zum Thema Routinen findet am 26.11. abends statt, dafür kannst Du Dich wenn Du magst noch zusätzlich anmelden: https://landsiedel.edudip.com/w/346702

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