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Die Sprache der Selbstbeeinflussung

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Folge 103: Mit Minimax-Interventionen destruktive Muster aufweichen

Wie kannst Du Dich mit einfachen Phrasen aus einer destruktiven Trance heraus hypnotisieren? Die heutige Folge handelt von 3 Phrasen, welche Du immer dann verwenden kannst, wenn Du etwas als (sehr) schlecht oder destruktiv empfindest, jammerst, oder einfach schlecht drauf bist.

Vielen vielen Dank für Deine Rezension für Landsiedel NLP Training Wien, das unterstützt uns wirklich sehr: https://bit.ly/2Yq65Z7

Du willst die erwähnte CD haben? Dann schau hier vorbei: https://marianzefferer.at/audio-cd

Das erwähnte Buch * Minimax Interventionen von Manfred Prior: https://amzn.to/2IisQZY

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*: Es handelt sich um Empfehlungslinks. Wenn Du das Buch via Amazon kaufst, unterstützt Du damit meine Arbeit. Meine Empfehlung bleibt trotzdem, es bei Deinem regionalen Buchladen zu kaufen. 😉

Biohacker Maximilian Gotzler im Interview

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Folge 102: Max Gotzler spricht über Biohacking, Umgang mit Scheitererlebnissen und Erfolg

Heute im Interview der Biohacker und Gründer von Flowgrade – einem Unternehmen welches Menschen hilft, mehr im Flow zu leben – Maximilian Gotzler. Wir sprechen über Biohacks, die einfach und schnell Deine Lebensqualität verbessern können, den Bulletproof Coffee und intensiv über das Thema “Umgang mit Scheitererlebnissen”.

— Maximilian Gotzler— Homepage: https://www.flowgrade.de Podcast: https://www.flowgrade.de/blog/category/podcast/ Bücher* von Max: Biohacking – Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben: https://amzn.to/31nIMkS Der tägliche Biohacker: Jeden Tag leistungsfähiger, gesünder, widerstandsfähiger, ausgeglichener und produktiver: https://amzn.to/2EZQKHF

—Audio-Training: Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg— Zur CD kommst Du hier: https://marianzefferer.at/audio-cd

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Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen 1

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Special: Vorwort zum Veränderungstraining 1v2

Folge 100: Heute ein Special: Zur 100. Jubiläumsfolge veröffentliche ich kostenfrei das erste Kapitel meines neuen Audio-Trainings!

Wow tatsächlich geht heute die 100. Folge online! Genau so hab ich mir das gedacht, als ich die erste Folge mit 001 und nicht mit 01 benummert habe. Der Podcast, darf so gesehen, bis zu 999 Folgen haben. =) Heute spreche ich nochmal kurz über die Anfänge des Podcasts und dann leite ich auch schon über zum Geschenk des Tages, nämlich dem ersten Kapitel meines neuen Audio-Trainings: “Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen”. Die CD erscheint sehr bald im Handel. 🙂

Die Audio-CD – Mit Selbstcoaching zum persönlichem Erfolg:

https://marianzefferer.at/audio-cd

 

Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen 2v2

Folge 101: Heute das 1. Kapitel als Special zur 100. bzw. 101. Folge 😉

Wie versprochen, heute das ganze erste Kapitel meiner neuen Audio-CD: “Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg I: Destruktive Muster auflösen” als kostenfreier Download. Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse damit!

Die gesamte Audio-CD – Mit Selbstcoaching zum persönlichem Erfolg – findest Du hier: https://marianzefferer.at/audio-cd

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Deine Bestandsaufnahme zum Thema Persönlichkeitsentwicklung

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Folge 099: Wie Du an Deiner Entwicklung dran bleiben kannst

Heute geht es darum, wie Du an Deinen Themen oder auch Projekten dran bleiben kannst. Ich zeige Dir ein paar Tricks und auch (Online-)Tools, die mir selbst geholfen haben, mein relativ großes Projekt, die Audio-CD “Mit Selbstcoaching zum persönlichem Erfolg: Destruktive Muster auflösen”, abschließen zu können und wie auch Du das machen kannst.

Die Audio-CD – Mit Selbstcoaching zum persönlichem Erfolg: https://marianzefferer.at/audio-cd

Das (kostenfreie) Organisationstool Trello: https://trello.com/marian649/recommend (Das ist eine Empfehlung von mir, wenn Du den nutzt und Dich anmeldest, erhalte ich einen Gratismonat der kostenpflichtigen Trello-Variante – die man in der Regel aber nicht benötigt.)

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Dirk W. Eilert: Mimikresonanz – Interview

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Folge 098: Dirk ist Speaker, Trainer, Coach und mehrfacher Buchautor mit dem Thema Nonverbale Kommunikation

Dirk W. Eilert hat 2001 die Eilert-Akademie ins Leben gerufen und hat sich seitdem auf die Nonverbale Kommunikation und auf die Emotionale Intelligenz spezialisiert. Im ersten Teil reden wir über Dirks Lebensgeschichte und wie er erfolgreich wurde und was (auch aus wissenschaftlicher Sicht) zum Erfolg führt. Im zweiten Teil geht er auf die Fragen der Community zum Thema Körpersprache und Mimikresonanz ein.

Seine Homepages: https://eilert-akademie.de/ und https://www.dirkeilert.com/de/home

Die erwähnte Profi-Box zum Vorbestellen: https://amzn.to/2JrlgxT

Weitere Bücher* von Dirk W. Eilert: https://amzn.to/2JsvgqA

Facebook: https://www.facebook.com/DirkWEilert.CSP/

Instagram: https://www.instagram.com/dirkeilert/

Youtube – Der Gesichterleser: https://www.youtube.com/user/dergesichterleser

Meine Audio-CD – Mit Selbstcoaching zum persönlichem Erfolg: https://marianzefferer.at/audio-cd

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Vorbild: Milton H. Erickson

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Folge 097: NLP nutzt das Prinzip von den Besten zu lernen: Heute geht es um den Begründer der modernen Hypnotherapie Milton H. Erickson

Durch Vorbilder lernen wir wegen des sogenannten Imitationslernens besonders schnell. Heute geht es um den Begründer der modernen Hypnotherapie Milton H. Erickson. Wir schauen uns Teile seiner Lebensgeschichte und seiner Herangehensweise in der Therapie an. Ein Vorbild für alle die ihre Beobachtungsgabe verbessern wollen, glücklich sein wollen trotz (chronischem) Schmerz, die ihre Selbstdisziplin verbessern wollen, die an Veränderungsarbeit oder Hypnose interessiert sind, uvm.

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Das Mangelgefühl achtsam auflösen

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Folge 096: Destruktive Mangelmuster konstruktiv auflösen

Was machst Du eigentlich, wenn Du einen Mangel verspürst, obwohl Du intellektuell genau weißt, dass Du den gar nicht hast oder brauchst? Wie kannst Du solche tiefen emotionalen Zustände auflösen? Das und mehr erwartet Dich in dieser Podcastfolge.

Die erwähnte Folge: Negativitäts-Fasten (Die Psychologie der Selbstbeeinflussung, Folge 081)

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Dauerhaft motiviert bleiben

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Folge 095: Heutiges Thema: Besseres Gedächtnis haben, länger motiviert sein und andere Menschen ganz einfach neugierig machen

Heute geht es um einen sehr bekannten psychologischen Effekt. Und zwar sowohl den Zeigarnik-Effekt als auch den Ovsiankina-Effekt. Beides waren Forscherinnen, die etwas sehr Spannendes über unser Gedächtnis und unsere Motivation herausgefunden haben. Reinhören lohnt sich, nicht nur, wenn Du wissen möchtest, wie Du Dich dauerhaft motivieren kannst.

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Veränderte Bewusstseinszustände: Konzentrations- und Achtsamkeits-hack

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Folge 094: Durch den Alpha-Zustand mehr erreichen

Heute geht es um Deinen Bewusstseinszustand. Es gibt Bewusstseinszustände, die sind förderlich für Lösungen und es gibt Bewusstseinszustände, die sind förderlich für Probleme. In dieser Episode lernst Du eine Technik kennen (Dauer: 2 Minuten), durch die Du mehr von der sogenannten “Lösungstrance” in Deinem Leben hast.

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Crashkurs Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

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Folge: 093: Fortgeschrittene Einführung ins NLP

Eine sehr sportliche und rasante Einführung (und Weiterführung) in das NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Die Folge ist sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene NLPler geeignet, so manche Zusammenhänge sind für den ein oder anderen wahrscheinlich sehr spannend. Themen sind u.a.: VAKOG (Visuell, Auditiv, Kinästhetisch, Olfaktorisch und Gustatorisch), Glaubenssätze, das Modell des Unbewussten, Dilts-Pyramide (oder auch “Neurologische Ebenen” genannt), die Geschichte des NLPs, Stuck-States, die NLP-Vorannahme: “Jeder hat alle Ressourcen in sich die er braucht”, uvm. (Man sieht, es ist wirklich eine sportliche Folge über NLP)

Die erwähnte Wissensdatenbank bzw. der Blog: https://marianzefferer.at/blog

NLP-Ausbildungen und Infos zu NLP bei Landsiedel NLP-Training: https://www.landsiedel.com/

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